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Os nossos alunos iniciam o seu percurso no NUMBER 3 com uma avaliação física para compreendermos o seu estilo de vida atual, objetivos e necessidades. Este é o primeiro passo para encontrarmos, juntos, o melhor caminho para si. Este caminho pode ser percorrido individualmente ou na companhia de amigos ou parceiros, mas sempre com uma relação personalizada:

Treinos Personalizados

Uma experiência individual de 30 ou 45 minutos com o seu personal trainer, desenhada à medida das suas capacidades. O nosso espaço foi pensado para aqueles que procuram competência, qualidade e privacidade num ambiente único.

Treinos semi-privados

Experiência de treino com parceiros ou amigos (até 3 pessoas) pensado à medida das capacidades de cada aluno, com acompanhamento de um personal trainer. O nosso estúdio tem a capacidade para acomodar grupos pequenos que procuram resultados, conforto, privacidade numa melhor oferta de valor.

Treino outdoor /domicílio

Para além das aulas no NUMBER 3, sempre que o aluno solicite, é possível programar treinos no seu domicílio ou em regime de outdoor.

Sabemos que, por vezes, os nossos alunos preferem treinar ao ar livre ou nas suas casas, não obstante termos pensado o nosso espaço como uma extensão da sua casa.

No entanto, como a nossa prioridade é o aluno, decidimos contemplar esta possibilidade na oferta de serviços que temos para si.